纽威工会:《工会专栏》铸钢阀制造员工心理团辅
纽威工会关注每一位员工的心理健康,帮助他们学习和提升情绪管理的能力。
11月18日,铸钢阀制造部30名员工参加了情绪管理团体辅导,本次团体由经验丰富的段江华老师带领,从一个压力球开始切入,用角色扮演的方式解释情绪在大脑中的形成过程和不同形成模式,在情绪十宫格中将内在情绪具象化,触发情绪的表达,一步一步推动,一点一点暖化,让藏掖在心底的愤怒和悲伤、无奈,在社会心理剧的演出中倾泄而出。
剧情的发展无法预测,随着团体动力的自然流动,所有发生的情绪都被看见、接纳和理解。段老师运用易术心理剧的方法,以中医先泄后补的理论为基础,将体内的积淤疏泄出来之后,再补以爱的能量,当正能量充满身体的时候,就更容易学习如何用正确的方法应对压力,表达情绪,管理情绪,既能保护自己,也不伤害他人,从而改善人际关系。